Mất ngủ đã trở thành nỗi lo lắng thường trực của không ít người, bất kể độ tuổi, giới tính. Đặc biệt, việc mất đi giấc ngủ sâu hàng đêm sẽ khiến chúng ta mệt mỏi, suy kiệt dần cả về thể chất cũng như tinh thần. Thậm chí khi mất ngủ diễn ra thường xuyên còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, cao huyết áp,...
Cùng tìm hiểu trong chương trình về giải pháp của Mỹ giúp bệnh nhân mất ngủ mãn tính lấy lại giấc ngủ sâu ngon và tròn giấc với khách mời chuyên gia của chương trình - BS.TS Vũ Thị Khánh Vân, nguyên Trưởng Khoa A9 Bệnh viện Y học cổ truyền quân đội.
Mời quý vị và các bạn cùng theo dõi!
